Daily Archives: June 5, 2017

Genetyczne wypadanie włosów

Bardzo często uważa się, że największą przyczyną wypadania włosów jest podłoże genetyczne. Owszem, to ma wpływ na łysienie, ale nie zawsze. Wielu mężczyzn widząc łysych ojców i dziadków obawia się, że i oni będą w przyszłości borykać się z tym problemem. Co najgorsze, wydaje im się, że nic nie mogą z tym zrobić. Jednak to nieprawda. Continue reading

  • Jak zdrowo się odżywiać

    Jak zdrowo się odżywiać

    Otyłość to w ostatnich latach zmora coraz większej ilości osób na całym świecie można jednak zapobiec temu procesowi zmieniając styl życia, który obejmuje odpowiednie zwyczaje żywieniowe, oraz aktywność fizyczną stosowaną regularnie. Unikając otyłości jednocześnie oddalimy od siebie widmo wielu przewlekłych chorób, które mogą nas dosięgnąć takich jak cukrzyca, nowotwory, hiperlipidemia, i inne bardzo groźne dla …
  • Dietetyczne produkty

    Dietetyczne produkty

    Chcąc schudnąć wybieramy w sklepach tak zwane dietetyczne produkty. Spotykamy tam przecież cała masę towarów opisanych jako fit. Chodzi nie tylko o płatki śniadaniowe czy drobne przekąski. Często dostępne są również majonezy beztłuszczowe i soki z całych owoców bez dodatku cukru. Prawda tkwi, jednak w szczegółach, wygląd nie może być powodem dla którego kupujemy dany …
  • Kaloryczność produktów

    Kaloryczność produktów

    Kiedy bierzemy się za odchudzanie wtedy zaczynamy sprawdzać ile kalorii mają określone produkty. Czasami jesteśmy zdziwieni wynikami, bo nasze wyobrażenia na ten temat były inne. I tak na przykład babka biszkoptowa zawiera 340 kalorii na 100 gram, natomiast czekolada gorzka 554 a biała 530. I w tym przypadku można się zdziwić, bo czekolada gorzka uważana …