Usuwanie blizn – jakie są metody
Skóra jest idealnym ciałem, jak delikatna szmatka. Wyobraź sobie kawałek jedwabiu. Tylko jedna mała łza może zrobić dużą różnicę. I tak samo jest ze skórą. Wszelkie oparzenia, obrażenia lub inne urazy, takie jak zabiegi chirurgiczne, mogą powodować blizny.
Teraz blizna nie jest złym miejscem. Łatwo to ukryć. Ale kiedy nie jest, musisz to zrobić, nie myśl o tym. Continue reading
Obróbka termiczna
Kiedy już zaczniemy zwracać uwagę na to co jemy, to jest zazwyczaj pierwszy krok do zadbania o nasze zdrowie. Drugim powinno być przyjrzenie się jak przygotowujemy posiłki. Co z tego, że zaczniemy jeść warzywa, jeśli będziemy je serwowali głównie w wersji smażonej do tego opływające w tłuszcze. W ten sposób tracimy znaczną część cennych składników. …Alergeny krzyżowe
Na alergeny krzyżowe ludzie cierpią głównie latem. Powyższe substancje uczulające mogą występować w pyłkach brzozy. Przez takie działanie możemy również dostać automatycznie reakcji alergicznej na gruszki lub jabłka, ale także i na niektóre warzywa. Alergie krzyżowe są bardzo uciążliwe zwłaszcza w porach wiosennych a szczególnie nasilone w porze letniej. Osoby uczulone na pyłki nie mają …Odrobina ruchu
Jednym ze najbardziej skutecznych sposobów walki z nadwagą jest ruch. Ale też najtrudniej jest się zmobilizować do wprowadzenia go w naszą codzienność. Chodzi tutaj o dodatkową aktywność fizyczną, a nie tylko tą którą wymusza na nas codzienne funkcjonowanie. A przecież ruch to zdrowie, jak mówi stara maksyma. Zastępuje on wszelkie lekarstwa i pozytywnie wpływa na …