diety

Zdrowe odżywianie i błędy których należy unikać.

Bardzo mało osób zwraca dziś uwagę na to co jemy, a przecież to jak się odżywiamy w dużym stopniu przekłada się na to ile będziemy żyli. Polacy zdaniem dietetyków, oraz lekarzy jedzą zbyt tłuste potrawy nie jedno krotnie nie żałując sobie mięsa czy wędlin poza tym uwielbiamy potrawy smażone, a więc można powiedzieć, że jest to cholesterol w najczystszej postaci. Kotlety, jajecznica i inne dania smażone spożywamy za często wiąże się to z różnymi problemami zdrowotnymi takimi jak nadciśnienie, choroby serca, otyłość . Wadą naszej Polskiej kuchni jest to, że jest ona zbyt schematyczna mamy swoje ulubione potrawy, i ciężko nam zmienić swoje nawyki żywieniowe, a przecież potrawy, które podajemy na stół powinny być często urozmaicone po to żeby nasz organizm otrzymywał różne produkty, które są mu potrzebne. Polska kuchnia oparta jest w większości na potrawach w, których skład wchodzą węglowodany można tu wymienić pierogi, kopytka czy kluski śląskie. Takie potrawy nie są niestety zdrowe i wbrew pozorom szkodzą w nadmiernej ilości przyczyniają się do powstawania otyłości.

  • Cechy charakterystyczne zespołu drażliwego jelita

    Cechy charakterystyczne zespołu drażliwego jelita

    Trzeba przyznać, że wielu osobom obce jest takie sformułowanie, jak zespół drażliwego jelita. Nie zmienia to jednak faktu, że jelita drażliwego objawy mogą występować u osób w praktycznie każdym wieku, znajdujących się w jakiejś szczególnej sytuacji zdrowotnej. Dzieje się tak dlatego, że zespół nadwrażliwego jelita jest takim schorzeniem, którego przyczyny mogą być bardzo różne, a …
  • Odpowiedzialne zakupy

    Odpowiedzialne zakupy

    Nasze dbanie o odpowiednią sylwetkę, zaczyna się w sklepie podczas zakupów. Po pierwsze nie kupujmy rzeczy w nadmiarze, bo jak będą w domu, to trzeba je zjeść żeby się nie zmarnowały. Nie kupujmy niezdrowych przekąsek, jeśli nie mamy ich pod ręką, to nie zawsze zechce nam się pójść do sklepu aby uzupełnić zapasy, a w …
  • Medycyna weterynaryjna.

    Medycyna weterynaryjna.

    “Medycyna Weterynaryjna” została założona w maju-czerwcu 1945 r. Wszystko przez grupe profesorów w nowo powstałym w Lublinie Wydziale Medycyny Weterynaryjnej Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej.Zdobyła bardzo duże uznanie poczatkowo polskimczasopismem o charakterze naukowo-praktycznym. “Medycyna Weterynaryjna” przechodziła w okresie ponad 60 lat istnienia liczne zmiany organizacyjne wynikające ze specyfiki sytuacji politycznej w ówczesnej Polsce. W 1956 r. Organizacyjnie …