Płynne kalorie

Zazwyczaj zwracamy uwagę na to co jemy a nie koniecznie na to co pijemy. Często wiele osób jest zaskoczonych jak dużo kalorii można dostarczyć organizmowi w postaci płynów. A w ten sposób nie uzyskamy uczucia sytości jak po porządnej kanapce czy obiedzie, ale za to możemy zyskać kilka dodatkowych kilogramów. Niestety na liście kalorycznych substancji są także produkty korzystnie wpływające na nasze zdrowie, takie jak niektóre soki owocowe. Bo kto by podejrzewał, że produktem nie koniecznie pożądanym gdy się bierzemy z a odchudzanie, jest na przykład sok pomarańczowy. Bo jeśli chodzi o piwo, to już pewnie nie jest dla nas takie zaskoczenie. Nawet funkcjonuje stwierdzenie dotyczące mięśnia piwnego, w postaci sporego brzucha. Zresztą inne alkohole też do dietetycznych nie należą. Sporo kalorii w ten sposób dostarczamy do organizmu, dlatego często podczas biesiady nie to co zjemy jest głównym powodem powiększenia się obwodu naszych bioder. Dlatego dieta powinna iść w parze z abstynencją, a przynajmniej ograniczeniem spożycia alkoholi. Również jako tuczące, uznaje się napoje gazowane i energetyczne. Te ostatnie powinny nam dodać sporo mocy, abyśmy mogli spalić dostarczone w ten sposób kalorie.

Comments are closed.

  • Przyczyny bólu brzucha

    Przyczyny bólu brzucha

    Na szpitalne oddziały ratunkowe bardzo często trafiają osoby z ostrym bólem brzucha. Wprawdzie często zdarza się, że sam ból brzucha nie jest spowodowany poważną chorobą, jednak osoba chora czasami bardzo cierpi z powodu pojawiającego się bólu. Lekarzy natomiast bardzo niepokoi zwłaszcza tzw. ostry brzuch, z jakim zgłaszają się do nich niektórzy pacjenci. Wówczas zlecają oni …
  • Medycyna estetyczna i jej zalety.

    Medycyna estetyczna i jej zalety.

    charakterystyczny rodzaj medycyny jest medycyna estetyczna. Dużo klinik proponuje takie rozwiązania w swoich placówkach, dlatego mamy do takich zabiegów współcześnie bardzo łatwy dostęp. Medycyna ta ma nam pomóć w dobrym wyglądzie naszego ciała, ale także o to, aby zadbać o własną skórę. W skład tej witryny wchodzą także różne zabiegi upiększające, które mają wyeliminować z …
  • Zalety medycyny estetycznej

    Zalety medycyny estetycznej

    charakterystycznym rodzajem medycyny jest na pewno medycyna estetyczna. Usługi te oferuje w swoich placówkach coraz więcej klinik, dlatego mamy do takich zabiegów współcześnie bardzo łatwy dostęp. Medycyna ta ma za zadanie pomóc w wyglądzie naszego ciała, ale także o to, aby zadbać o własną skórę. Medycyna estetyczna składa się z róznych zabiegów upiększających, które mają …