Sprawa dużej wagi

W wielu dziedzinach gonimy państwa zachodnie, ale jest jedna w której dynamika wzrostu jest imponująca. Niestety nie ma się z czego cieszyć bo chodzi tutaj o nadwagę. Tyjemy w zastraszająco szybkim tempie i borykamy się ze skutkami coraz większej liczby kilogramów. Gdybyśmy mieli świadomość jak to się przekłada na nasze zdrowie, pewnie inaczej wyglądałaby nasza dieta. A otyłość powoduje choroby woreczka żółciowego, oraz całą gamę chorób naczyniowo – sercowych. Są one u nas bardzo popularne, nadciśnienie i wysoki poziom cholesterolu, to zmora bardzo wielu osób. Do tego dochodzi zagrożenie cukrzycą oraz schorzenia narządów ruchu. Katalog dosyć spory. Niestety problem zbyt wielu kilogramów dotyczy już małych dzieci, które przecież są w fazie rozwoju, co nie pozostaje bez wpływu na ich dorosłe życie. A więc czas zacząć odchudzanie. Oczywiście trzeba to robić rozsądnie aby uzyskać pożądany skutek. Trzeba działać na wielu polach, począwszy od edukacji dzieci i dorosłych, poprzez ułatwienie dostępu do wszelkich form aktywności, aż po fachową pomoc w dziedzinie odżywiania. To tylko przykłady koniecznych działań, które są konieczne aby ten niepokojący trend odwrócić.

Comments are closed.

  • Czym jest choroba Altzheimera.

    Czym jest choroba Altzheimera.

    Temat choroby Alzheimera to temat trudny i złożony. jeśli mielibysmy zaufać specjalistom to według nich w obliczu kryzysu demograficznego i stale wydłużającej się średniej długości życia, każdego dnia rośnie odsetek osób,u których pojawiają się symptomy zbiorowo określane jako choroba Alzheimera. Choć problematyka diagnozowania Alzheimera jest sprawą dość “śliską” i dyskusyjną oraz często można usłyszeć o …
  • Usuwanie blizn – jakie są metody

    Usuwanie blizn – jakie są metody

    Skóra jest idealnym ciałem, jak delikatna szmatka. Wyobraź sobie kawałek jedwabiu. Tylko jedna mała łza może zrobić dużą różnicę. I tak samo jest ze skórą. Wszelkie oparzenia, obrażenia lub inne urazy, takie jak zabiegi chirurgiczne, mogą powodować blizny. Teraz blizna nie jest złym miejscem. Łatwo to ukryć. Ale kiedy nie jest, musisz to zrobić, nie …
  • Zdrowe serce

    Zdrowe serce

    Odpowiednia dieta wpływa na zdrowie naszego organizmu. Jest to wiedza powszechna, jednak warto bliżej się przyjrzeć temu zagadnieniu. Dotyczy to szczególnie sytuacji, kiedy cierpimy na jakieś schorzenia. Wówczas warto jest sprawdzić, jakie produkty są dla nas najlepsze. Oczywiście to nie oznacza, że nie będą nam już potrzebne lekarstwa, jeśli już je zażywamy, ale na pewno …