Sun. Jan 23rd, 2022

W wielu dziedzinach gonimy państwa zachodnie, ale jest jedna w której dynamika wzrostu jest imponująca. Niestety nie ma się z czego cieszyć bo chodzi tutaj o nadwagę. Tyjemy w zastraszająco szybkim tempie i borykamy się ze skutkami coraz większej liczby kilogramów. Gdybyśmy mieli świadomość jak to się przekłada na nasze zdrowie, pewnie inaczej wyglądałaby nasza dieta. A otyłość powoduje choroby woreczka żółciowego, oraz całą gamę chorób naczyniowo – sercowych. Są one u nas bardzo popularne, nadciśnienie i wysoki poziom cholesterolu, to zmora bardzo wielu osób. Do tego dochodzi zagrożenie cukrzycą oraz schorzenia narządów ruchu. Katalog dosyć spory. Niestety problem zbyt wielu kilogramów dotyczy już małych dzieci, które przecież są w fazie rozwoju, co nie pozostaje bez wpływu na ich dorosłe życie. A więc czas zacząć odchudzanie. Oczywiście trzeba to robić rozsądnie aby uzyskać pożądany skutek. Trzeba działać na wielu polach, począwszy od edukacji dzieci i dorosłych, poprzez ułatwienie dostępu do wszelkich form aktywności, aż po fachową pomoc w dziedzinie odżywiania. To tylko przykłady koniecznych działań, które są konieczne aby ten niepokojący trend odwrócić.

By admin